Descubre cómo el nudo en la garganta es causado por el estrés. No creas que es un resfriado y entiende su verdadero origen y cómo afrontarlo.
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¿Qué te quiere decir tu cuerpo a través del insomnio?
Identificamos el sueño como esa necesidad primaria de descanso y alivio donde el cuerpo tiene la oportunidad de renovarse, recargarse para empezar de nuevo cada día con energía y ganas.